SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] Po zaprzestaniu ich brania, większość ludzi obserwuje zarówno spadek masy ciała, jak i siły. Przyrost masy w trakcie brania prohormonów może wiązać się z zatrzymywaniem wody, gdyż jest to częste zjawisko przy wyższych dawkach. Wzrost siły może być wynikiem pobudzenia ośrodków nerwowych i dlatego zmniejszy się po zaprzestaniu suplementacji. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2008-10-24 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między kurtką a plecami przed dostaniem się tam śniegu i wiatru. -klejone szwy ,jest to wzmocnienie przy zszyciach materiału uniemożliwiające jednocześnie przedostanie się wody w miejscach w których biegną szwy nitkowe (z reguły klei sie je na ciepło) -system umożliwiający podpinanie do kurtki innych produktów danej firmy Dalsze udogodnienia [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 16:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po zaprzestaniu ich brania, większość ludzi obserwuje zarówno spadek masy ciała, jak i siły. Przyrost masy w trakcie brania prohormonów może wiązać się z zatrzymywaniem wody, gdyż jest to częste zjawisko przy wyższych dawkach. Wzrost siły może być wynikiem pobudzenia ośrodków nerwowych i dlatego zmniejszy się po zaprzestaniu suplementacji. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2006-10-09 06:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 sposoby na poprawienie SYLWETKI !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czwarty makroskładnik ożywczy. Nie konsumuj tego ważnego składnika dietetycznego w sposób przypadkowy - planuj go razem z posiłkami. Mądrzy kulturyści piją około 2 litrów wody dziennie. 45. Czy wysokotłuszczowe diety mogą być korzystne? Jest to temat burzliwej debaty, choć wydaje się, że tylko niewielki odsetek ludzi korzysta na stosowaniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2003-07-16 16:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powstają odżywki wysokobiałkowe?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Następujący po procesie ultrafiltracji proces mikrofiltracji pozwala na oddzielenie bardziej szczegółowe, czyli uzyskanych białek serwatkowych od cząsteczek wody i otrzymanie suchej substancji białkowej. Jest to możliwe gdyż w mikrofiltracji średnice otworków w membranie są mniejsze od 1 nanometra - 1 milionowej milimetra, a [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 11:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁASKI RZEŹBIONY BRZUCH!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z wędliną możesz zastąpić np. kanapkami z serem żółtym ale podstawą jest sok np. pomarańczowy, ale także możesz pić sok pomidorowy winogronowy . dużo mleka , około 3 l wody dziennie najlepiej niegazowanej. przykładowo jak nie będziesz mógł już znieść płatków do dla odmiany, jajka na miękko około 5 jajek tylko maksymalnie 2 razy w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procesy trawienne. Zastowanie: Niedostateczne wydzielanie pepsyny i kwasu solnego w żołądku. Brak apetytu Zalecane stosowanie :2-4 tabletki rozpuszczone w szklance wody podczas jedzenia lub po jedzeniu. Tabletki można zażywać jedynie w formie rozpuszczonej Citropepsin Składem niewiele różni się od wcześniej wymienionego Bepepsinu. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 18:28:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] się aby suplementy, których używamy podczas treningu powinny mieć koncentracje 10% albo mniejszą. W naszym wypadku składniki powinny być rozpuszczone w od 1 do 2 litrów wody. To sporo płynu jak na 45-60 minut treningu, Większa koncentracja prawdopodobnie nie obniży wartości miksu. Musisz się sam przekonać co jest dla ciebie wygodne i nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Hodowla bydła na mięso nie pozostaje bez wpływu na równowgę ekologiczną ziemi. Jest powodem niszczenia puszczy deszczowej, ocieplania klimatu, zanieczyszczenia i niedoborów wody, wyjałowienia gleby, braku energii elektrycznej, a także głodu na świecie. Sposób spożytkowania ziemi, wody, energii i ludzkiej pracy potrzebnych do wyprodukowania mięsa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2004-05-01 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] raz około godziny 17.00. Nie zaleca się przyjmowanie ECA po godz. 17.00, ponieważ może spowodować bezsenność lub utrudnić sen. Za każdym razem należy popijać dużą ilością wody. Podczas odchudzania należy stosować rozsądną dietę niskokaloryczną, nisko-węglowodanową i przyjmować, co najmniej 2-3 litry wody nie licząc innych napojów. Badania nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14110 Data: 2007-04-29 22:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodniki i muskuły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i skutki uboczne działania, niepożądane dla zdrowia oraz formy w dyscyplinach siłowych i sylwetkowych, takie jak: gromadzenie tłuszczu w okolicach sutków, zatrzymywanie wody w okolicach stawów i hamowanie produkcji testosteronu. Polifenole, jak pamiętamy, znoszą szkodliwą aktywność estradiolu a jednocześnie zastępują go w barierze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2007-01-19 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prościej się nie da czyli coś dla nowicjuszy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrodziejstw dla człowieka. Właściwe jej używanie wzmacnia sprawność organizmu. Pomaga w dostarczeniu mu potrzebnych składników. Jeżeli nie pije się wystarczającej ilości wody, organizm musi wydalać trujące produkty przemiany materii w formie bardziej skondensowanej, powodując nieprzyjemny zapach skóry, przykry zapach z ust i cuchnący mocz. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2006-09-17 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch w 4 tygodnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przysługę i nałóż na chleb niskotłuszczowy majonez, ketchup albo twarożek". Napoje: zabij głód wodą Kiedy czujesz, że zaczyna Cię ssać w żołądku, nalej do szklanki czystej wody, aby nakłonić ciało do spalania tłuszczu. Przeciętny facet powinien wypijać 2 l czystej wody dziennie – resztę dostarczy sobie wraz z innymi potrawami. Czas: jarzynowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2014-03-12 23:25:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • "tłuszcz bez tłuszczu" S.Ambroziak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nadmuchane baloniki, pogarszają właściwości reologiczne (przepływowe) krwi, co, w warunkach wysiłkowych, może utrudniać dowóz tlenu, substratów energetycznych, wody i elektrolitów do mięśni szkieletowych i mięśnia sercowego oraz usuwanie z nich szkodliwych metabolitów. Cząsteczki te znamy najlepiej, poprzez najczęściej wymienianych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2007-10-12 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph "według" flexa

    Temat
    Doping

    [...] Po zaprzestaniu ich brania, większość ludzi obserwuje zarówno spadek masy ciała, jak i siły. Przyrost masy w trakcie brania prohormonów może wiązać się z zatrzymywaniem wody, gdyż jest to częste zjawisko przy wyższych dawkach. Wzrost siły może być wynikiem pobudzenia ośrodków nerwowych i dlatego zmniejszy się po zaprzestaniu suplementacji. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2005-04-09 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg • Yohimbe (3%) 50mg • Zytrix TM 20mg • Bioperine 5mg Sposób użycia : 2 kapsułki przed śniadaniem , 2 kapsułki przed obiadem lub przed treningiem. Popić duża ilością wody. Whey Protein Complex 100% (olimp) 1000g OLIMP Whey Protein Complex 100%® -specjalnie opracowany matrix białkowy- ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzucha można wykonywać po porodzie. Trzeci trymestr No i wchodzimy w najcięższy okres ciąży. Zmęczenie rośnie, pojawiają się często znów mdłości i/lub zgaga, zatrzymywanie wody w organizmie staje się codziennością. Nawet gdy zaczyna brakować energii warto poświecić trochę czasu na spacery i nie zapominać o codziennym rozciąganiu i ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 12:48:40 Szacuny postu: 4,85 (cały temat: 0)
  • calaprawda o saunie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] termoregulacji jest najskuteczniejszym rozwiązaniem. Nlaeży sobie uzmysłowic izt, co z nas "kapie" podczas pobytu, stanowi ok 40% calej cieczy opuszcajacej nasze cialo. 60% wody poprostu wyparowywuje z powierzchni skóry, dlatego tak istotne jest uzupelnianiu plynów po zaqkonczeniu zabiegu. Zresztą jak zastanowimy się nad tym ile wypociliśmy, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18764 Data: 2008-04-17 10:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez stawy lzzejszy taki ale dziala" 10.Warchief "Jadłem phera plex, h drol, m drol firmy CEL każdy z nich moge polecić. Plex - szybki przyrost mokrej masy ciagnie dużo wody siła idzie dobrze nerki dostają po dupie okrutnie trzeba ostrożnie z dawkami. H drol - dobry na pierwszy raz nadaje się i do redukcji i masowania umiarkowane przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle suplementacyjne dla początkujących

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dla osób z dietą i prawidłowym treningiem): 1. Creatine Xtra http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Xtra-opis26338.html dawkowanie: 10 g (2 łyżeczki) rozpuścić w 250 ml wody. W dni treningowe: porcja 10 g na ok. 30 min. przed treningiem oraz 10 g po treningu. W dni nietreningowe: jedna porcja 10 g na ok. 30 min. przed posiłkiem. UZUPEŁNIENIE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8852 Data: 2011-11-08 23:31:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)